O mně • Můj osobní příběh
Můj život
Před a Po
Nejsem žena, která nikdy nespadla. Jsem žena, která se musela několikrát zvednout, znovu najít sama sebe a postupně si vybudovat život, ve kterém se už nechce ztrácet.
Minulost mě formovala. Už mě ale nedefinuje celou.
Tohle jsem já
Můj příběh není o dokonalé proměně.
Je o hledání vlastní hodnoty, o bolesti, nových začátcích a o malých krocích, které mě postupně přivedly zpátky k sobě. Sdílím ho proto, že ženy potřebují slyšet i to, co bolí – a vědět, že i z těžkých období může vyrůst člověk, který miluje život.
Dnes nemám všechno vyřešené. Stále mám své pochybnosti a dny, kdy se necítím krásná, silná ani motivovaná. Rozdíl je v tom, že už kvůli nim neopouštím sama sebe.
01 Křehké začátky
Když jedna věta zůstane v člověku mnohem déle, než měla.
Moje sebevědomí bylo křehké už od dětství. Někdy někdo nevědomky něco řekne a dítě si z jediné věty vytvoří pravdu o sobě na dlouhé roky. Postupně jsem se naučila dívat na sebe očima druhých a pochybovat, jestli jsem dost hezká, dost dobrá a vůbec dost.
Navenek jsem fungovala a snažila se vše zvládat. Uvnitř jsem ale svou hodnotu stále měřila podle uznání, vzhledu a toho, zda si mě někdo vybral.
02 Vztahy a ztráta sebe
Když mě druzí zklamali, vinu jsem hledala v sobě.
.
Ve vztazích, kde přišla nevěra a zklamání, jsem si připadala jako ta špatná a málo hodnotná. Místo abych viděla rozhodnutí druhého člověka, přemýšlela jsem, co je špatně se mnou a co bych na sobě měla změnit, aby mě někdo miloval.
Po rozpadu dlouholetého vztahu jsem začínala prakticky od nuly – sama v cizím městě, bez větší finanční rezervy a s pocitem, že vlastně nevím, kdo přesně jsem. Právě tehdy jsem začala pomalu připouštět, že můj život nemusí navždy vypadat stejně.
03 Rok, který změnil všechno
Zkušenost, která mohla skončit tragicky.
Ve druhé polovině roku 2023 se rozpadl vztah, kterému jsem věřila, a s ním zmizely i jistoty, o které jsem se opírala. Právě v této křehké chvíli přišla zkušenost, která mě navždy proměnila.
Při návratu domů mě napadl cizí muž, shodil mě ze srázu a pokusil se mě znásilnit. Ve chvíli, kdy jsem měla strach, že nepřežiju, jsem v sobě našla sílu bojovat. Dokázala jsem se ubránit a útočník byl zadržen. Skončila jsem v nemocnici, zraněná na těle i na duši – ale živá.
Skutečná síla
Zvednout se neznamená zapomenout.
Znamená to dovolit si nebýt v pořádku, požádat o pomoc a postupně si znovu zvolit život.
04 Uzdravování
Nebylo přímé, rychlé ani dokonale statečné.
.
Terapie, čas, podpora blízkých a práce na sobě mi postupně pomáhaly znovu se nadechnout. Některé dny jsem cítila vděčnost a obrovskou chuť žít, jindy se vracel strach, bezmoc, pláč a otázky, proč se to muselo stát právě mně.
Velký význam pro mě měl měsíční pobyt na Bali, kde jsem získala prostor zpomalit a podívat se na život jinýma očima. Do mého života pak přišel také člověk, jehož láska a klid mi připomněly, že si zasloužím bezpečí a vztah, ve kterém nemusím o svou hodnotu bojovat.
05 Život dnes
Nejsem jiný člověk. Jsem víc sama sebou.
Začala jsem se znovu radovat z obyčejných věcí – z přírody, cestování, společných chvil, hudby, dobrého jídla, kávy, pohybu i okamžiků, kdy se prostě zastavím a uvědomím si, že jsem tady.
Učím se vnímat jídlo jako výživu a radost, pohyb jako cestu k síle a své tělo jako domov, ne jako nepřítele. Sebeláska pro mě neznamená být se sebou spokojená každou minutu. Znamená neopustit se ani tehdy, když se mi nedaří.
Kdo jsem dnes
Citlivá duše, praktická manažerka a žena s hlavou plnou snů.
Manažerka
Více než devět let propojuji odpovědnost, organizaci, obchod a hledání řešení.
Žena podporující ženy
Tvořím prostor pro větší sebedůvěru, vnitřní rovnováhu a laskavější vztah k tělu.
Ambasadorka Amare
Sdílím osobní zkušenost s každodenní péčí o tělo i mysl lidsky a bez tlaku.
Milovnice života
Příroda, zvířata, moře, káva, pečení, cestování, hudba, rodina a obyčejné radosti.
Proč svůj příběh sdílím
Ne proto, aby mě někdo litoval.
Sdílím ho proto, že vím, jaké je nevěřit si, cítit se málo a bát se dalšího kroku. Chci ženám připomínat, že jejich hodnota nezávisí na tom, jak vypadají, kolik váží nebo zda právě prožívají nejlepší období svého života.
Teď už znáš můj příběh
A co sem přivedlo tebe?
Pokud tě něco oslovilo, napiš mi. Klidně jen obyčejné ahoj. Nemusíš mít připravenou dokonalou otázku ani vědět, co bude dál.